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2009-06-17(Wed)

豚肉とチーズのロール。


先日、幼稚園の料理教室で作った・・
「豚肉とチーズのロール」を自宅でも作ってみました♪

付け合わせに小松菜と人参、豚肉の炒め物、後はお味噌汁。

豚肉のロール巻き1

中身はこんな感じ↓
豚肉ロール巻き



<材料>
豚薄切り、ほうれんそう、チーズ(作りたい分だけ)ホールトマト、1缶
にんにく(みじん切り1片)塩、コショウ


<作り方>
1、豚肉に塩、こしょうし、上にホウレンソウ、チーズをのせて巻き爪楊枝で止める
2、フライパンを熱して1の巻いた豚肉をまんべんなく焼く(油をふきとりながら)
3、2のフライパンににんにくを入れて香りがでたらトマト、塩で煮詰めて・・
塩、こしょうで味を整え完成!!


家庭でも簡単に出来るしおいし~☆
それにこれなら子供達も喜んで野菜食べるからオススメです!!

良かったら皆さんもつくってみて下さいね。

それに中身をアレンジすればいろいろ楽しめそう♪
お弁当のおかずにもいいね。






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No title

あっ!美味しそう♪

今日は急ぎ足で失礼~

では★

美味しそう!

豚肉とチーズって相性いいですよね。
今までこれをフライにしたものを食べたことは
ありますが
フライパンで焼いた方がカロリーが抑えられるので
いいですよね。

トマトソースというのもポイント高いです。

トマト1缶?

ホールトマトってヤツかな?
それと、ニンニクと塩コショウで
美味しいソースになるのね
是非食べたいでーす!

No title

おいしそぅぅ~!!
これだったら自宅でも簡単に作れそうですね♪
しかも中の野菜は応用がききそぅだしo(*^▽^*)o
好き嫌いが出てきたおこちゃまにはぴったりだわ(笑)
ステキなレシピをありがとぅぅ~!!
また遊びに来ま~す☆

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No title

こんばんは☆☆

めっちゃおいしそーっ(´ψψ`)
確かにお野菜きらいな
お子さまでもおいしく
食べられそう!
おべんとに入れたいわぁ☆

No title

わ~おいしそう!参考にさせていただきたいと思います!!
豚肉すっごく好きなんですけど、マンネリしてきちゃって・・・
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プロフィール

Mix

Author:Mix
素材屋「ふわふわ。り」さん

5歳、3歳の息子もち。
元shop店員。
育児奮闘中の主婦です!!
最近は家庭菜園にはまりつつ
手作りやおしゃれなど・・
のんびりぼちぼちがんばってます♪


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